Pomocí nástrojů ACT nad námi nepříjemné emoce a myšlenky ztrácejí moc. Učíme sami sebe i klienty rozvíjet bezpečný prostor pro vše, co se v nás děje, a díky tomu snáz dělat kroky k tomu žít naplněný a smysluplný život.

Terapie ACT představuje vědecky podloženou psychologickou metodu, která rozvíjí schopnost zachovat si vnitřní nadhled i v bouři nepříjemných myšlenek, emocí a tělesných pocitů a vybírat si své jednání podle možností situace a toho, co je pro nás důležité.

Pro koho je mentoring vhodný?

  • Terapeuti a psychoterapeuti, vč. psychoterapeutů ve výcviku

  • Psychologové a psychiatři

  • Sociální pracovníci a pracovníci v pomáhajících profesích s terapeutickou, poradenskou nebo podpůrnou rolí

  • Zdravotníci pracující s klienty v psychické zátěži

  • Poradci, krizoví interventi a další odborníci pracující v přímém kontaktu s klienty

  • Studenti výše uvedených oborů

Na co se můžete těšit

Individuální mentoring ACT

  • Zajímá Vás ACT a rádi byste tento směr zapojili do své práce s klienty nebo pacienty?
  • Máte o Acceptance and Commitment Therapy načteno, ale v praxi vám to někde skřípe?
  • Chcete hlouběji porozumět tomu, o čem ACT je a jak pracuje?
  • Hledáte, jak propojit svůj terapeutický směr s metodou ACT
  • Zkoušíte terapii přijetí a odhodlání v praxi a hledáte odbornou supervizi?

Na začátku si popovídáme o tom, co konkrétně od setkání potřebujete a co Vám mohu nabídnout. Budeme mít 50 minut na to, abychom to splnili. Obsahem setkání může být vzdělávání v metodě (o čem to je, jak to funguje, prozkoumání konkrétních technik) anebo supervize (buď Vaší práce s klientem anebo přímo Vás jako pomáhajícího).

Mentoring ACT v malé skupině

Skupinový mentoring je pro 2-6 lidí a trvá 4 hodiny. Během této doby intenzivně pracujeme na Vašich individuálních zakázkách spojených s terapií ACT. Může se jednat o vzdělávání skupiny anebo o supervizi jednotlivých případů nebo Vás jako profesionálů. Využíváme dynamiky skupiny pro co nejefektivnější práci na všech zakázkách.

 NEJBLIŽŠÍ AKCE

PROČ ZVOLIT ZROVNA TERAPII PŘIJETÍ A ODHODLÁNÍ

Podle více než 100 zahraničních výzkumů z posledních let, které zarhnují přes 12.000 klientů, je ACT:

NA MÍRU

ACT je vhodná individuálně i ve skupině. Lze ji využít jako jako krátkou (1-4 sezení), střednědobou (5-12) i dlouhodobou terapii.

ÚČINNÁ

ACT přináší úlevu lidem zápolícím se stresem, s úzkostí, OCD, depresí, poruchami příjmu potravy a chronickou bolestí. V těchto oblastech je efektivnější než obvyklá léčba a stejně efektivní jako tolik doporučovaná KBT.

… A VYDRŽÍ

Zlepšení duševního zdraví a vyšší spokojenost se životem přetrvávaly při měření po 1, 3 a 6 měsících od konce terapie.

Chci se objednat